ダブル不倫相手（W不倫）と連絡をやめる！不倫をやめたい時の失敗しない手順
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ダブル不倫ははじめる時よりもやめたいと思い終わらせることの方が難しいものであることは間違いありません。
燃え上がっていたW不倫に対して、気持ちが冷めてしまったり、不倫という関係への罪悪感に苛まれたことによってやめたい、と思うこともあるでしょう。
そこで今回はダブル不倫相手と連絡をやめる、不倫をやめたい時の失敗しない手順についてご紹介します。
W不倫をやめたいと思った時の失敗しない連絡をやめる方法や関係を終わらせるための手順をお伝えしますよ。
綺麗にスムーズに終わらせるように、ぜひ参考にしてくださいね。
外に向けていた目を内に向けよう
ダブル不倫をしている時にはいくら気持ちを割り切ってやっていると言っても、目は外に向いています。
どのようにW不倫相手に見られているだろうか、女性として魅力的に見てもらえているだろうかと外ばかりを見ていたはずです。
その目線をぜひ内に向けましょう。
すると見えてくるものは、家庭です。
もともとあなたが大切にして守っていた、もちろんダブル不倫をやめたいと思う前にも同じように思っていたものではありますが、重点の置き方が違いましたよね。
W不倫をやめたいと思って行動を起こすことで、この重点にほぼ戻ってくると考えられます。
あなたが妻として母として守るべき家族や家庭のことについて、今以上に目を向け考えていきましょう。
家庭を築くことは奇跡に近いことです。
少し遠回りをしてしまったと感じてしまうかもしれませんが、それでも夫と出会い愛し合い、一つの家庭を築いた奇跡に気付くことができたのだと思えたら、連絡をやめて不倫さえも完全にやめることができますよ。
ダブル不倫をしていたことも、楽しい恋が出来たと思えたら素敵な思い出として、前を向いて歩いていけます。
あなたを必要としている人は誰ですか？
生きていると自分を必要としている人がいればいるほどメリハリのある生活をして、心穏やかに過ごすことができます。
ダブル不倫をしている際には、あなたを心から求めて必要としているのは彼だけだと錯覚をしていたのではありませんか？
W不倫をやめたいと思い、客観的にその関係を見つめてみることで、この考えには疑問を感じる人も多いのです。
間違いなく、ダブル不倫相手はあなたを求めています。
あなたがいない生活は考えられないかもしれません。
奥さん以外の恋人であるあなたは彼にとって、人生最後の恋を楽しむ相手かもしれません。
その相手として選ばれたことは光栄ですが、あなたがどれだけ愛しても彼はあなたのものにはなりませんし、決して結婚をして一緒になることはありません。
大切な存在であることは間違いありませんが、人生をかけてその人の人生までを背負うような関係ではないことをあなたは実感する必要があります。
客観的に見て、このことに気付くことができたら自然とW不倫相手への連絡をやめることができるようになりますよ。
一瞬の炎を全てだと感じないでくださいね。
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そしてあなたの存在を本当に必要としていう人は誰ですか？
あなたが選び、あなたが大切にしてきたものや人は同じようにあなたのことを大切に思い必要に感じているのです。
あなたの女性としての部分だけでなく、人間性までも理解して求めてくれていることに気付いてくださいね。
予定を詰めよう
人は環境に慣れる生き物です。
不倫をやめたいと思い、ダブル不倫相手への連絡をやめたいと思ったなら、「連絡をしたいな」と思う時間を減らしてはいかがでしょうか。
物理的に彼のことを考えない時間を作るのです。
家の用事や自分自身の趣味や興味のあることに時間を割き、仕事をしている方はW不倫相手に連絡を取らないようにする為に、不倫をしていた時間には夫とデートをしてみるなどと忙しく予定を詰めてみましょう。
すると今までダブル不倫相手がいないと生きていけないと思っていたことを不思議に思いはじめますよ。
どうしてあんなに彼に誇示した考えをしていたのか、「狭い世界でもがいていたんだな」と感じることができたら、もう苦しまずに不倫をやめることができるのです。
あなたの目指していた幸せはどこにありますか？
もともとのあなた、不倫に足を踏み込む前のあなたの目指していた幸せはどこになるのか、どんなものなのかについて考えを馳せてみましょう。
愛する人と生涯幸せを求めて努力をし、支えあい認め合いながら生きていくことを目標とし目指していたのではありませんか？
結婚したいほどの人と出会い、実際に結婚できた喜びや安心感を思い出してみましょう。
不倫をしたことは人生においてちょっとした寄り道です。
この幸せを再確認する為に必要なことだと思うことで、自分を責めずに自信を持ってこれからを生きていくことができますよ。
これからはもうダブル不倫相手に連絡をする必要もありませんね。
自然と離れていき、身も心もあるべき場所を再確認して戻っていくことを感じることができるはずです。
不倫をやめたいと思ったことが、これから先を見つめたあなたの答えだとこの時点ではっきりとあなたの中で認めてくださいね。
やめたいと思ったら即行動！
ダブル不倫相手（W不倫）と連絡をやめる！不倫をやめたい時の失敗しない手順について心理の部分を中心にご紹介しました。
まず、あなたが不倫をやめたいと思ったら即行動に移すことをおすすめしますよ。
不倫は刺激的で女性にとっても楽しい時間を過ごすことができる為に未練が残ることが想像できます。
未練を感じる間もないくらいに即行動を意識してくださいね。
心理的な部分をご紹介しましたので、不倫をやめたい、連絡をやめたいと思うならばあなたの意識から変えていきましょう。
思い込みだって立派なあなたの意識ですよ。
前向きな生き方を選んだのですから自信を持って胸を張ってダブル不倫から足を洗いましょうね。
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